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Emmy Rossum partilha algumas dicas de fitness

2013-02-15
A atriz de 26 anos de idade diz que adora estar numa aula em grupo porque isso obriga-a a fazer melhor.
Além disso, também dá a conhecer aos seus fãs o seu truque para perder peso rapidamente.

"Quando quero perder peso rapidamente, corto no meu cardio e em vez disso faço muitos pesos. É “contra intuitivo”, porque vão pensar que eu devia estar na passadeira 5 horas," disse Rossum à fonte noticiosa. "Também corto em toda a fruta e como muitas proteínas e vegetais. Os meus exercícios são caminhadas, elevações de pernas e o meu favorito: quatro sets de 15 pliés de ballet, enquanto seguro pesos de 8 libras."

Qualquer pessoa que tenha assistido ao show de Rossum, "Shameless", notou que a estrela não sofre de celulite como a maioria das mulheres. Embora as dicas dela possam ajudar a conseguir obter uma versão mais saudável de si, podem não ajudar a livrar-se da celulite na parte superior das coxas e nádegas. No entanto, um tratamento para reduzir a celulite, chamado Cellulaze, pode reduzir essa aparência inestética.  


A celulite afeta cerca de 85 por cento das mulheres*, mas você pode reduzir o aparecimento da celulite com um procedimento duradouro, minimamente invasivo, chamado Cellulaze. Considere fazer uma marcação hoje mesmo e ganhe mais confiança em mostrar as suas pernas após um único tratamento com Cellulaze!




* Fonte: Avram, MM “Cellulite: A review of physiology and treatment” Journal of Cosmetic and Laser Therapy 2004; 6:181-185